Pourquoi du CBD au quotidien ? Pour l'anxiété, le stress, la santé... et bien plus encore.

Les cannabinoïdes sont utilisés depuis des millénaires pour aider les gens à atteindre le bien-être physique et mental. Les herboristes du passé ne savaient peut-être pas exactement comment la plante de chanvre fonctionnait avec le corps, mais ils savaient qu'elle permettait aux gens de se sentir mieux - avec moins de douleur et une humeur plus équilibrée.
En tant que marque premium de CBD, qui crée des produits à base de chanvre pour un bien-être vibrant, nous considérons notre rôle aujourd'hui comme la suite de cette tradition vieille de 4 000 ans boostée avec les apports de la science moderne.

Le CBD est vraiment une substance remarquable, avec des applications très variées pour la santé mentale et physique.

Les racines : Votre système endocannabinoïde

Le CBD a des propriétés antidouleur, anti-inflammatoires, anti-anxiété et antioxydantes avérées. Même si cela peut sembler trop beau pour être vrai, il existe un grand nombre de recherches scientifiques solides qui montrent les façons complexes dont le CBD interagit avec le corps, favorisant l'équilibre et un meilleur fonctionnement de plusieurs systèmes. Mais comment le CBD fonctionne-t-il exactement, et quels sont les mécanismes qui conduisent à ses effets ?

La réponse se trouve dans un composant récemment découvert, mais essentiel, de la biologie humaine : le système endocannabinoïde. Il s'agit d'un réseau ancien de voies biochimiques que nous partageons avec une multitude d'autres animaux, des mammifères aux oiseaux en passant par les oursins. Le système endocannabinoïde joue un rôle fondamental dans la promotion de l'homéostasie, c'est-à-dire l'environnement interne stable dont le corps a besoin pour rester en bonne santé.

Il s'avère que notre corps produit naturellement des endocannabinoïdes : des substances chimiques qui ressemblent étonnamment aux phytocannabinoïdes présents dans le chanvre et d'autres plantes. Nos endocannabinoïdes sont essentiels à de nombreux mécanismes physiologiques et neurologiques différents, notamment la perception de la douleur, l'inflammation, l'appétit, l'humeur, le métabolisme et la réponse au stress.

Et le CBD aide à moduler la production d'endocannabinoïdes, empêchant notre corps de surproduire ou de sous-produire ces substances chimiques essentielles, favorisant ainsi l'équilibre interne si important.

Le CBD, le stress et l'anxiété

L'"équilibre" ne fait pas seulement référence aux processus physiques, bien sûr. Il peut également décrire un état émotionnel gérable, avec une diminution du stress et de l'anxiété (parfois difficile à imaginer à notre époque !), un sommeil plus profond et plus réparateur, et toutes nos ressources mentales et émotionnelles à notre disposition pour nous adapter aux temps changeants et subvenir aux nombreux besoins de notre vie quotidienne.

Le "stress" est si communément perçu comme négatif qu'il est difficile de le considérer comme bénéfique de quelque manière que ce soit. Pourtant, la réaction humaine au stress, et même l'anxiété aiguë, ont évolué pour être utiles, en préparant l'esprit et le corps à prendre des décisions rapides, potentiellement vitales, face au danger ou à la douleur. Les problèmes surviennent lorsque nous sommes coincés en "mode survie" sans issue pendant de longues périodes, et le stress chronique peut nuire à notre santé physique et mentale.

Le CBD peut aider à atténuer les effets du stress et de l'anxiété en modulant les neurotransmetteurs qui jouent un rôle dans la réponse humaine au stress. Il se lie aux récepteurs de la sérotonine, dont on pense qu'ils jouent un rôle primordial dans le maintien du calme, peut encourager la régénération neuronale dans les parties du cerveau qui peuvent être endommagées par le stress chronique, et peut même nous aider à "désapprendre" les déclencheurs d'anxiété qui nous maintiennent souvent dans une spirale de panique. Pour en savoir plus sur le CBD et l'anxiété, cliquez ici !

Le CBD et votre microbiome

Chaque jour, nous en apprenons davantage sur la façon dont notre santé intestinale affecte notre bien-être. Cela peut sembler un peu effrayant, mais le corps humain regorge de micro-organismes qui dépendent de nous pour survivre, tout comme nous dépendons d'eux pour nous sentir bien. Notre microbiome, qui comprend des millions et des millions de bactéries non humaines qui nous considèrent comme leur univers, a évolué avec nous, et nous avons besoin de lui pour être en bonne santé autant qu'il a besoin de nous.

La majorité de nos sympathiques locataires microscopiques vit dans notre tube digestif, et ils interagissent avec notre corps de manière complexe et fascinante. L'intestin abrite également une grande concentration de récepteurs ECS, créant d'innombrables liens entre les endocannabinoïdes natifs, l'intestin et le cerveau, et jouant un rôle vital dans des fonctions allant de l'inflammation à la digestion et même à l'humeur. Comme le CBD contribue à promouvoir l'homéostasie en général, un supplément quotidien de CBD peut aider à fournir un environnement favorable à nos minuscules et anciens auto-stoppeurs. Pour en savoir plus sur le CBD et votre microbiome, cliquez ici.

Le CBD et le moment présent

À l'heure où nous écrivons ces lignes, la plupart d'entre nous a besoin de toute l'aide possible. Faire face à nos obligations quotidiennes ainsi qu'au chaos permanent des événements mondiaux n'est pas une mince affaire, et beaucoup de gens se débattent.

Il n'y a pas de remède miracle à nos maux. L'année 2020 nous a peut-être appris qu'il ne faut pas compter sur le destin ; la résolution de nos problèmes nécessitera un effort collectif, de la part de chacun d'entre nous. Tout ce que nous pouvons faire, c'est du mieux que nous pouvons, à l'échelle micro et macro, et pour prendre soin des autres, nous devons d'abord prendre soin de nous-mêmes.

Lorsque nous entreprenons d'améliorer nos vies et celles de nos proches, il est utile d'avoir tous les outils possibles à portée de main, et l'un de ces outils peut provenir d'une humble plante et d'une tradition de bien-être vieille de plusieurs milliers d'années, alors que nous nous efforçons de rester en bonne santé et forts pour nous-mêmes, nos proches et notre précieuse terre.